Les points forts de ce mois d’Octobre :
· Jennifer Benzmihen, professeur de danse thérapie animera des séances qui visent à l’éveil des sens, la libération des tensions, pour ouvrir son potentiel de créativité à travers les sensations ressenties à l’écoute du rythme musical.
· L’équipe de Solutions Sports animera une séance de soft-volley qui permet de pratiquer une activité physique tout en douceur. Cette activité sera suivie d’un atelier de sarbacane pour travailler son souffle de manière ludique.
Le mois se clôturera par une séance de sport virtuel encadré par Solutions Sport. Il s’agit de séance de remise en forme à l’aide de jeux interactifs en réalité virtuelle pour une pratique ludique.
Un apéritif convivial suivra pour rassembler tous les participants et échanger sur son ressenti et ses expériences.